Coach sportif, coach minceur, coach santé, personal trainer …
Utile ou futile ?
Qui peut en profiter ?
Et comment choisir ?
Et parfois même pour les chiens ... Serions-nous donc incapables de nous prendre en main ?
Finalement, avec beaucoup de lectures, d’analyses, de patience et de volonté on y arrive ... non ?!?
Peut-être ...
Pas toujours ...
Acquérir les bonnes habitudes sportives et alimentaires n'est pas inné.
Parfois les influences et méconnaissances de toutes sortes peuvent même nous égarer sur des pentes dangereuses ... Alors se laisser guider par un professionnel facilite la vie.Même les champions font appel à des coachs, pourquoi pas nous ?
A domicile , au fitness , par téléphone ou par internet, dans la forêt ou au bord du lac, tout est possible. Selon votre budget, vos préférences et vos objectifs. Le coaching est un partenariat.
Pour quelle clientèle:
Des ados aux seniors, avec ou sans problème de santé, chacun peut faire appel à un coach professionnel.
Mais attention aux charlatans et autres gourous. Il n'y a aucune reconnaissance officielle et tout le monde peut s'autoproclamer coach. A 100.- ou 200.- l'heure, autant vous assurer que votre coach est vraiment, un bon ... un vrai ! Et oui, il en existe ...
Et mieux encore, pour vous épauler dans vos bonnes résolutions 2011 ...
MIEUX CHOISIR SON FITNESS va vous aider à MIEUX CHOISIR VOTRE COACH !!!
La crème des coachs ...
Peut-être est-ce le moment de lire ou relire "Investissez dans votre forme physique ! Le plus dur c'est de s'y mettre", cliquer ici
Lausanne, janvier 2011
Une faute d'orthographe, une erreur à signaler, une question, une précision à apporter ?
N’hésitez pas, ajoutez un commentaire ou envoyez-nous un email: Fitness.Lausanne@gmail.com
Votre article me donne envie de prendre quelques séances de coaching,
RépondreSupprimerEst-ce qu’il existe une liste des coachs?
Et merci pour votre site, vos informations sont précieuses.
Sandra
Mais comment s'assurer qu'un coach est vraiment bon
RépondreSupprimerBonjour Sandra et merci pour votre commentaire.
RépondreSupprimerA ma connaissance et à celle des coachs que j'ai contacté, il n'existe pas "d'annuaire" des coachs sportifs de notre région.
Certains ont un site internet, mais rien de tel que le bouche à oreille pour dénicher LE coach qui saura réveiller votre magnifique potentiel !
Mieux choisir son fitness se réjouit de vous aider dans cette recherche par des articles, des interviews et autres ...
A découvrir prochainement.
Merci pour ce site, je fais de la compétition et je trouve quand même des informations intéressantes dans vos articles.
RépondreSupprimerJe fais aussi appel à un coach professionnel en plus de l'entraîneur de mon club pour un complément personnalisé.